紫菜鱼片豆腐汤

紫菜鱼片豆腐汤

1、作用：补肾养心

紫菜：具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。

2、材料：紫菜50克，豆腐半合， 鱼肉100克，生姜4片。

3、做法：紫菜浸泡洗干净去水，豆腐切粒、鱼肉切片加盐、生粉搅匀待用，先把紫菜加水和生姜片煲15分钟，放入豆腐滚3分钟，再放鱼肉片滚3分钟即可。